• Forsiden
• Coaching
• Om meg
• Privatpersoner
• Næringsliv
• Motivasjon
• Fotball/toppidrett
• Tilbud
• Innspill

• Mindfulness
• Kurs og seminar
• Selvutvikling - intro
• Over bekken etter vann
• Flytsonen


 

   Konsentrasjon er evne til oppmerksomhet. Dette er en mental ferdighet som kan være     helt avgjørende for kvaliteten på hvilken som helst type handling som krever tilstedeværelse og fokus.

Evne til "split vision", dvs. riktig veksling av oppmerksomhet mellom flere fokuspunkt krever rikelig av ovennevnte ferdighet. Vanskelighetsgraden vil variere fra felt til felt. Dreier det seg om høyt krav til tempo på den ene side, og presisjon på den annen kreves trening og atter trening. Også for vedlikehold etter at et godt nivå er oppnådd!

Kortpasningstrening mot veggen handler ikke bare om teknikk og motorikk. Årvåkenhet, evne til "split vision" og fokus er også viktige øvingsmoment. Ved å forsterke det mentale aspekt skapes et helhetlig treningskonsept som virkelig tar grep om forbedringspotensialet på dette ferdighetsområdet!

Tilbud

Et par tilbakevendende innvendinger

"Alt om veggen"

 

Kompakt AS, Hannåsvollen Gård
Tlf.: 915 60 690/mail: jan@h-vollen.no