• Forsiden
• Coaching
• Om meg
• Privatpersoner
• Næringsliv
• Motivasjon
• Fotball/toppidrett
• Tilbud
• Innspill

• Mindfulness
• Kurs og seminar
• Selvutvikling - intro
• Over bekken etter vann
• Flytsonen
 


 
 

Selvutvikling-intro

 

TROR DU PÅ TANKENE DINE?

På Hannåsvollen Gård tilbyr vi et individuelt tilpasset selvutviklingsprogram som:

  • gjør at du vil se tankene dine i et nytt lys
  • gjør deg mindre lydhør overfor negativt indre selvsnakk og overbevisninger som holder deg tilbake
  • gir deg innføring i en metode som fører til redusert indre stress og gjør at du kan takle ytre stressfaktorer på en bedre måte
  • viser deg en vei ut av tankestrømmen mot en friskere og ledigere tilværelse

Selvutvikling   Selvansvar   Lykke   Intuisjon   Støy   Skal jeg tro på tankene mine   Kjedelig

Programmet

Intro:
Dette selvutviklingsprogrammet handler ikke om å tilføre nye forestillinger eller tanker om hva som skal til for å oppnå en bedre livskvalitet. I stedet handler det om tilretteleggelse for egen erkjennelse/erfaring omkring spørsmålet: Kan det være at personlig vekst ikke handler om stadig mer, men om mindre. At mengden forestillinger og motforestillinger, meninger og synsing om dette og hint er mer enn stor nok som den er. At vi kanskje må ut av denne tankestrømmen for å finne kimen til utvikling og vekst, for ikke å si lykke?

Mange tror at nåla ligger i høystakken og at å tilføre mer høy er måten å finne den på. Men hva om høystakken bare er et fantasiprodukt - hva om nålen ligger rett foran øynene på oss og det nettopp er et slør av gamle tanker og forestillinger som hindrer oss fra å se?

Jeg har ikke tro på at det som sies på disse sidene vil skape særlig mental gjenklang, det som antydes er trolig for ukomplisert og banalt til at sinnet vil finne det særlig interessant. Desto mer interessant er hva magefølelsen kommer til si. Utfallet av en evt. disputt  mellom sinnets intelligens, som tror seg å vite det meste, og kroppens intelligens, som er ufattelig i forhold, er aldri gitt, og derfor alltid spennende.
Sinnet vil bestemme seg raskt og deretter haste videre. Intuisjonen vil melde seg som en subtil visking i bakgrunnen, mer som en følelse enn som en tanke. Det er imidlertid ikke alltid vi hører den - ikke nødvendigvis fordi den er så lavmelt, men fordi sinnet er så høylytt - men den er der hele tiden.

 

 

Kompakt AS, Hannåsvollen Gård
Tlf.: 915 60 690/mail: jan@h-vollen.no